La Universidad Autónoma de Yucatán, abrió las inscripciones para ingresar a los cursos que imparte con el programa “Universidad para Mayores”.
Las fechas para inscribirse son del 10 de febrero al 7 de marzo de 2025. Y las actividades comenzarán el 10 de marzo y finalizarán el 12 junio.
Los cursos se impartirán una vez a la semana con una duración de 2 a 3 horas, según el taller, y al finalizar habrá una ceremonia de clausura.
Los talleres que se impartirán serán de diferentes temas que pueden ayudar al adulto mayor, estos serán los siguientes:
-Tecnología: aquí aprenderán sobre el uso de teléfonos inteligentes, redes sociales, computación básica y herramientas digitales, promoviendo la inclusión tecnológica de las y los adultos mayores.
-Salud física: Actividades como Aqua Fitness, yoga y otras disciplinas que fomentan el bienestar físico.
-Salud mental y emocional: Talleres enfocados en el bienestar psicológico y la resiliencia.
-Cultura: Clases sobre historia, arte y cultura maya, brindando una oportunidad para reforzar conocimientos y adentrarse en la identidad local y Gastronomía y sustentabilidad: Talleres de elaboración de conservas, productos cárnicos y postres saludables, así como el curso “Sembrando Salud” y la nueva propuesta de “Introducción al Bonsái”.
Los talleres están dirigidos para personas mayores de 55 años en adelante, quienes estén interesados en tomar los cursos pueden ingresar a la página oficial de Facebook del programa Universidad de los Mayores y consultar la convocatoria.